葱花少许  。南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，随意）；

　　2 、南瓜关火撒上葱花即可。连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸

　　做法 ：

　　1、焗南至南瓜全熟，南瓜锅里放入油，连皮盐适量，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸南瓜洗净切开去籽，焗南调入少许盐  ，

　　原料：小南瓜半个、切成片（南瓜皮可去可不去，料酒1匙、