老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜薏米 、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，大火烧开后关火，老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜水 。解豆薏

　　温馨小提示：

　　1 、暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水

　　2、老少

　　原料 ：红豆、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，放置一个小时。米水然后再开大火烧开 ，否则就煮成粥了 。连续这样三次 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。再关火  ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　2、不要打开盖，

　　做法 ：

　　1 、晾凉过滤后即可饮用。