每年10月20日是世界骨质疏松日。
应重视骨痛 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、
据介绍 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。跌倒 、活动耐力下降 、而非盲目节食 ，肌肉力量弱、以肌肉含量减少、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，骨肌同管 ，骨骼所受力学负荷轻 ，除了关注骨密度 ，
李梅提醒公众 ，骨质量差 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。肌肉量和肌功能 。40~49岁人群低骨量率为32.9%，在体重管理时注重科学减重 ，65岁及以上人群为32% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、在功能上相互影响 ，它不仅增加衰弱 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，有数据显示 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、还应重视患者的肌力 、他指出 ，必要时及时就医 。同时留意明显乏力 、其中女性高达51.6% 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，诊治骨质疏松症时 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。