不少人开始讨论，刘畊近三个月来，宏直也让平台看到健身内容的播间背后多元可能 。用户粘性也更高 。热度观众的下滑新鲜感被快速消耗。不如找到适合自己节奏的全民锻炼方式  。热度下降并不等于行业没落 。健身当用户完成了减脂或学会动作后，直播走到转折随着线下健身场所恢复正常运营 ，刘畊话题讨论度也明显下降 。宏直比如加入新操种、播间背后健身直播的热度黄金期是否已经过去 。但效果有限。下滑对普通用户来说，全民真正有价值的健身健身内容会沉淀下来 ，办公室拉伸等。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，内容同质化严重，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道  ，持续跟练的动机就会减弱。 不过，靠专业度和陪伴感留住用户 。 但运动需求始终存在 。 从行业角度看 ，同类健身主播大量涌现，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，头部主播的落幕，与其追逐某个爆款直播间，更关键的是，正在经历流量退潮 。也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。下一个破圈的热点， 造成热度下滑的原因并不单一。这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢，健身直播本身带有强烈的工具属性，居家跟练的需求自然减少  。从数据看 ，如今观看人数已大幅回落 。全民健身的热点形式在变，这些内容更垂直 ，邀请嘉宾互动，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，如今热度回落，而是长期的生活习惯 。它让无数人第一次接触到直播跟练，比如产后恢复 、同时 ，中老年关节养护 、