【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及加快宿便的功效排除 。胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
， 【调料】 蜂蜜适量
。柠檬汁4滴 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，捞出用清水冲洗干净，
